Padrąsinantys žodžiai gali reikšmingai pakeisti a gimdanti moteris . Gimdymas yra sunkus tiek fiziškai, tiek emociškai, todėl daugelis moterų turi pasinerti, kad rastų reikiamų jėgų. Tai, ką sakote savo partneriui ar mylimam žmogui gimdymo kambaryje, gali labai padėti jai susidoroti.
Patogumas gimdant būna įvairių formų, nors dažniausiai apie tai galvojame fizinio komforto priemonės irverywellfamily.com. Labai paprastas būdas beveik bet kam padėti paguosti besilaukiančią moterį – pasikalbėti su ja.
1:57Mamos dalijasi, koks darbas joms iš tikrųjų buvo
10 dalykų, kuriuos reikia pasakyti darbo metu
Malonūs žodžiai tikrai padeda ir veikia, nesvarbu, ar jūsų mylimasis turi problemų gimdymas be vaistų arba gimdymas su an epidurinė . Žodžiai ir tai, kaip jie sakomi, gali labai pakeisti tai, kaip ji prisimena savo gimdymo ir gimdymo patirtį.
Laikykis!
Ši frazė suteikia palaikymą be didelio spaudimo. Tai labai bendro pobūdžio frazė, tačiau ji gali išvesti jus iš įkalčių, jei nesate tikri, ką dar pasakyti. Tačiau būkite atsargūs ir nenaudokite šios frazės, nes tai gali sukelti priešingą rezultatą.
Vidutinė darbo ir pristatymo trukmėAtliekate puikų darbą
Ji gali tavimi netikėti, net jei tai tiesa. Jos patirtisverywellfamily.comjaučiasi daug kitaip nei matote. Tai reiškia, kad ji gali jaustis nekontroliuojama, kol atrodo rami ir susikaupusi. Pabandykite jai priminti, ką ji daro ir kodėl tai gali būti naudinga.
Aš tave myliu
Tai atrodo gana akivaizdu, tačiau kartais jos partnerio emocinis pažeidžiamumas šiuo metu reiškia daug daugiau. Nepamirškite jai tai dažnai pasakyti. Doulas dažnai primena savo klientų šeimoms, kad gimdymo eigoje tai pasakytų dirbančiam asmeniui. Kai kurie partneriai teigia jaučiantys didžiulį meilės jausmą, kai stebi gimdymo progresą.
Pagalvokite apie Kūdikį
Mamai, kuri nori būti priminta gimdančio kūdikio , kurią pamiršti lengviau, nei manote, tai gali būti naudinga. Taip pat galite naudoti panašią frazę, dėl kurios sutarta darbe.
Taip pat galite paskatinti ją pavaizduoti kūdikį, jei tai jai priimtina. Tai puikus būdas dirbti vizualizuojant, kad būtų patogu. Galite tiesiog paklausti jos apie konkrečius dalykus, kurie jai gali būti svarbūs, arba apie bendrai svarbius dalykus. Pavyzdys būtų klausimas: ar manote, kad šis kūdikis turės daug plaukų?
verywellfamily.comTu būsi puiki mama
Kartais gimdančios moterys turi baimių, įskaitant tai, kokia jos bus motina. Jei ji nerimauja dėl to, būtinai iš anksto paklauskite, kas yra jos konkreti baimė, ir naudokite patvirtinimas kad padėtų numalšinti tą baimę. Pavyzdys gali kelti nerimą, kad ji nežinos, ką daryti: jūs ir jūsų kūdikis dirbsite kartu, kad sužinotumėte, ko vienas kitam reikia.
Nuostabu!
Tai puikus žodis, kurį galima greitai pašnibždėti jai į ausį, kai ji labai susikaupusi. Galite naudoti beveik bet kurį žodį, turintį panašią reikšmę. Pagalvokite: puiku, gerai, oho... Naudokite bet kokį žodį, kuris tuo metu atrodo tinkamas. Tai puikiai tinka pereinamajai gimdymo daliai, kai susitraukimai greitai ateina ir jos dėmesys mažėja.
Tęsk
Patvirtinantis linktelėjimas per ilgą gimdymą, pavyzdžiui, „Žinau, kad esi pavargęs, bet tau sekasi puikiai, todėl tęsk...“ Taip pat galite apsvarstyti galimybę pasakyti ką nors aktyvaus, pavyzdžiui: „Turite tai. ..“ arba „Tu esi ______!“ Įveskite bet kokį būdvardį, kuris tinka šiek tiek ilgesnei frazei. Akivaizdu, kad tai yra individualizuota tuo metu dirbančiam asmeniui.
Aš čia dėl tavęs
Jūs nepaliekate jos pusės, todėl įsitikinkite, kad ji tai žino. Kartais jus gali fiziškai šiek tiek atskirti a gimdymo vonia arba medicinos personalas , tegul jūsų balsas jai primena, kad vis dar esate dėl jos. Taip pat yra įvairių būdų tai pasakyti, įskaitant: „Aš niekur neisiu“ ir esu čia.
Tik šiek tiek daugiau
Naudokite šį tik tada, jei esate pagrįstai tikri, kad tai tiesa. Priešingu atveju jūs prarasite savo patikimumą. Paprašykite netoliese esančio specialisto pagalbos ir žinokite, kad jie taip pat spėja. Nors kartais galite būti visiškai tikri, kad kūdikis netrukus gims, tai yra spėlionių žaidimas.
Atsargiai: nežiūrėkite atgal, kiek nuėjote. Tai gali jaustis nepakeliama gimdančiam žmogui. Tiesiog žvilgtelėkite į tai, kas laukia: šįvakar tu būsiverywellfamily.com!
Jūs tai darote!
Tai gali būti puikus paskatinimas, kai ji stumiasi. Tai tikrai gali perteikti galią ir jaudulį. Jūs taip pat galite jai padėti pamatyti kūdikį per veidrodį arba palieskite kūdikio galvą, kai ji to nori. Tai gali padėti jai suprasti, ką matote, palyginti su tuo, ką ji jaučia gimdant.
Ką supakuoti darbui ir pristatymui
