37 nėštumo savaitė

37 nėštumo savaitę jūs ir jūsų kūdikis oficialiai laikomi „išnešiotais“. Jūsų kūdikis tobulins tokius gyvybiškai svarbius įgūdžius kaip čiulpimas ir rijimas, o jūsų kūnas gali rodyti jums ženklus, kad jis ruošiasi gimdymui ir gimdymui.

Kiek mėnesių yra 37 nėštumo savaitės? 9 mėnesiai ir 1 savaitė

Kuris trimestras? Trečiasis trimestras

Kiek savaičių liko? 3 savaitės

Įkeliamas viktorinų apvalkalas „Globe“ programoje „App1 vue“ rekvizitas.

Jūsų kūdikio vystymasis 37 savaites

37 savaičių kūdikis yra beveik 13 1/4 colio (33,8 centimetro) nuo galvos viršaus iki sėdmenų apačios (vadinamas kaip karūnos-stuburo ilgis ), o kūdikio ūgis yra beveik 19 colių (48 centimetrų) nuo galvos viršaus iki kulno (ilgis iki kulno). Šią savaitę kūdikis sveria apie 6 1/2 svaro (2 966 gramus).

Labai gerai / Bailey Mariner

9 geriausios 2022 m. kūdikio nešiojimo vietos

Gimimo svoris ir ilgis

Aukščiau pateikti su dydžiu susiję skaičiai yra vidurkiai. Gimęs jūsų kūdikis gali būti šiek tiek didesnis arba mažesnis nei šie išmatavimai. Sveiko naujagimio ilgis (ūgis) gali svyruoti nuo 17 3/4 colių (45 centimetrų) iki beveik 22 colių (55 centimetrų). Tuo tarpu sveiko gimimo svoris gali svyruoti nuo 5 1/2 svaro (2500 gramų) iki 10 svarų (4500 gramų).

Čiulpimas ir rijimas

Jūsų kūdikis ruošiasi maitinti po gimimo, keletą savaičių lavindamas čiulpimo ir rijimo įgūdžius. Čiulpimo ir rijimo koordinavimas baigiasi nuo 36 iki 38 savaičių.

Ankstyvas terminas

Žmogaus nėštumas trunka apie 40 savaičių. Pasibaigus nėštumo laikui ar terminui, kūdikis laikomas pasiruošusiu gimdyti. Nėštumas buvo laikomas terminu nuo 37 iki 42 savaičių. Tačiau 2012 m. ekspertai iš naujo apibrėžė ir išplėtė apibrėžimą . Gimdymas 37 savaitę dabar laikomas „ankstyvu“, nes kūdikio smegenys, plaučiai ir kepenys per tą laiką toliau vystosi.

Atraskite keletą savo kūdikio 37 savaitės etapų šioje interaktyvioje programoje.

Būk rami, mama: 10 serija

Žiūrėti visos mūsų „Stay Calm Mom“ vaizdo įrašų serijos epizodai ir sekite kartu, kaip mūsų šeimininkė Tiffany Small kalbasi su įvairia moterų ir geriausių gydytojų grupe, kad gautų tikrus atsakymus į didžiausius nėštumo klausimus.

5:37

Kaip elgtis su nepageidaujamo nėštumo patarimais

Jūsų dažni simptomai šią savaitę

37 savaitę jūsų kūnas pradeda rimtai ruoštis gimdymui įvairiais būdais.

Braxton-Hicks padidėjimas

Vėlyvojo nėštumo metu tie praktikuoti susitraukimus gali būti labiau pastebimas ir įvykti dažniau. Retkarčiais gimdos raumenų įsitempimas gali būti lengvas arba stiprus, ir jūs galite tai jausti kas 10–20 minučių.

Gleivių kamščio praradimas

Dar pirmąjį trimestrą, gimdos kaklelio gleivės sulipti, kad užkimštų arba užsandarintų gimdos kaklelį apsaugoti savo nėštumą . Dabar, likus kelioms savaitėms iki gimdymo, gimdos kaklelio pokyčiai gali atlaisvinti apsauginį kamštį.

Gali iškristi dalis arba visas gleivių kamštis. Jis gali pasirodyti kaip tirštos išskyros, nuspalvintos rudais arba raudonais dryželiais. Kai atsiranda rausvos arba raudonos dėmės ir prarandamas kištukas, tai vadinama „kruvinu šou“. Žinoma, kai kurie žmonės praleidžia kištuką to nepastebėdami.

Nors gleivių kamščio praradimas yra vienas ženklas, kad jūsų kūnas ruošiasi gimdymui, tai nebūtinai rodo, kad didžioji akimirka jau visai šalia. gali praeiti valandos, dienos ar dar savaitės. Sakė, jei tudarytipameskite kištuką dabar, pasakykite savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui per kitą prenatalinį susitikimą. Būkite tikri, jūsų kūdikiui dėl to nekyla didesnė rizika užsikrėsti.

Savęs priežiūros patarimai

Šiuo nėštumo momentu rūpinimasis savimi turėtų apimti pusiausvyrą surišti palaidus galus ir skirti laiko sau, nes netrukus prie jūsų prisijungs naujas žmogus.

Atsipalaidavimo laikas

Nors daugelis dirbančių būsimų tėvų sutaupo visą savo šeimą ir medicinines atostogas gimus kūdikiui, kiti to nori palauk šiek tiek laiko iki gimimo taip pat.

Ką sako ekspertai

„Nors tai tikrai įmanoma ne visiems, aš mėgstu paskatinti pacientes nėštumo pabaigoje pabandyti šiek tiek pailsėti nuo darbo – net jei tai tik pora pusdienių, net jei jaučiatės gerai. Tai tikrai paskutinė jūsų galimybė skirti šiek tiek laiko sau, kol jūsų kūdikis pakeis jūsų gyvenimą.

– Allison Hill, MD, OB/GYN

Lizdas

Lizdas trečiąjį nėštumo trimestrą paprastai reiškia pasiruošimą ir sutvarkymą naujam atvykimui. Tai gali apimti valymą, paskutinės minutės pasiruošimą darželyje, apsipirkimą, atsargų, kurių jums prireiks, kai būsite su kūdikiu namuose, rinkimą, maisto ruošimą ar kitus ruošinius.

Gyvūnams lizdų sukimas yra instinktas, kuris įsijungia ruošiant lizdus gimimui ir jauniklių saugumui. Žmonėms nėra gerų įrodymų, kad būtų galima pasakyti apie įprastą elgesį, kurį vadiname lizdus “ yra biologinio potraukio pasekmė. Tai gali būti labiau supratimas, kad lengviau viską atlikti prieš gimstant naujam kūdikiui, ir naudinga pasiruošti, kai grįšite namo su kūdikiu.

Žinokite, kad jūsų kūdikiui iš tikrųjų reikia labai nedaug, kai parsivesite jį namo. Jei turite a Automobilio sėdynė ; a saugi vieta kūdikiui miegoti ; sauskelnės; servetėlės; savaitės vertės švarių; ir kepurė kūdikiui, tu auksinė.

Jei neplanuojate žindyti, pridėkite buteliai ir formulę į trumpąjį privalomų dalykų sąrašą. Jei reikia, jūsų partneris arba kūdikio lankytojai gali įsitraukti ir gauti bet ką, ko jums reikia, kai tik gims jūsų kūdikis.

Jūsų 37 savaitės kontrolinis sąrašas

• Jei norite, dirbkite su savo „lizdu“, bet nepersistenkite.
• Tęsti Kegelio pratimai ir tarpvietės masažas .
• Prieš gimstant kūdikiui, skirkite šiek tiek laiko sau.
• Sudarykite paskutinės minutės darbo ir pristatymo klausimų sąrašą.

Patarimai partneriams

Kol jūsų nėščia partnerė aptaria savo klausimus, rūpesčius ir mintis su jumis ir savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, nedvejodami pripažinkite ir savo nerimą dėl gimdymo dienos.

Užduokite klausimus savo partnerio akušerei ar gydytojui, klauskite patyrusių tėvų patarimo ir pasikalbėkite su savo partneriu. Neretai jūsų padėties žmonės nerimauja dėl daugelio tų pačių dalykų, kaip ir gimdantys tėvai, pavyzdžiui, laiku atvykti į ligoninę ar gimdymo centrą arba nerimauti matydami gimdymą. Kiti bendri rūpesčiai apima:

• Būdamas kelyje
• Neteikia „teisinga“ parama
• Nesate geras savo partnerio advokatas
• Matyti savo mylimąjį kenčiantį skausmą

Atminkite, kad tai, ką jaučiate, yra gerai ir natūralu, ypač jei tai jūsų pirmas vaikas. Nedvejodami aptarkite savo jausmus su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, partneriu ir kitais patyrusiais šeimos nariais.

Jūsų gydytojo kabinete

Jūs esate pripratę prie prenatalinio vizito rutina dabar. Galite tikėtis:

• Užlipkite ant svarstyklių
• Pasimatuokite kraujospūdį
• Pateikite šlapimo mėginį
• Atlikite egzaminą, kad patikrintumėte, ar jūsų kūnas nėra patinęs
• Išmatuokite savo dugno aukštį
• Klausykitės savo kūdikio širdies plakimo
• Tegul paslaugų teikėjas jaučia kūdikio padėtį už pilvo ribų
• Aptarkite visus savo simptomus
• Atlikite gimdos kaklelio tyrimą, kad patikrintumėte, ar nėra artėjančio gimdymo požymių
• Turėkite laiko užduoti klausimus ir gauti atsakymus

Klausimai, kuriuos reikia užduoti

Nesvarbu, ar planuojate turėti a Cezario pjūvis ar ne, pasinaudokite proga ir pasikalbėkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju apie šios chirurginės procedūros atvejus. Galų gale, pagal Ligų kontrolės ir prevencijos centrus, 32% visų pristatymų Jungtinėse Valstijose vyksta per C skyrių – kai kurie planuojami, kiti ne.

Ką sako ekspertai

„Nors kai kurie cezario pjūviai planuojami iš anksto dėl tokių rūpesčių ankstesnė placenta , bridžai arba skersinis pateikimas, arba kartotiniai, dažniausiai nustatant, ar kūdikis gimsta per makštį, ar per C pjūvį, neįvyksta tol, kol jūs iš tikrųjų negimdote.

– Allison Hill, MD, OB/GYN

Nesvarbu, ar C pjūvis yra jūsų plano dalis, ar ne, užduokite savo gydytojui arba akušerei tokius klausimus:

• Kokios yra dažniausiai pasitaikančios priežastys rekomenduoti C sekciją gimdymo metu?
• Ar galėsiu stebėti, kaip gimsta mano kūdikis?
• Ar mano partneris gali būti kambaryje?
• Ar procedūros metu abi mano rankas reikės pririšti?
• Kada galiu laikyti kūdikį po C pjūvio?
• Kaip greitai aš galiu maitinti krūtimi po operacijos ?
• Kokie vaistai nuo skausmo skiriami po operacijos? Ar saugu mano kūdikiui, jei žindysiu?
• Kiek laiko trunka atsigavimas paprastai ima?
• Kas busverywellfamily.combūti kaip?

Jei suplanavote C pjūvio operaciją ir esate tikri, kad nenorite vėl pastoti, galite apsvarstyti galimybę perrišti kiaušintakius (surišti vamzdelius). Jei taip, būtinai pasikalbėkite su savo paslaugų teikėju apie šiuos planus; kai kurie žmonės pasirenka atlikti abi procedūras tuo pačiu metu, tačiau būtinas išsamesnis planavimas.

Būsimi vizitai pas gydytoją

Dabar, kai baigėte kassavaitinius prenatalinius vizitus, kitą savaitę vėl grįšite į biurą.

Jei to dar nepadarėte, galite tikėtis B grupės strep atrankos, kuri paprastai baigiama tarp 36 savaitė ir 38 savaitė .

Jei svarstoma apie nėštumą didelė rizika , arba jei nerimaujate dėl jūsų ar kūdikio sveikatos, gydytojas gali nurodyti papildomas bandymas . Šie testai gali apimti:

• Susitraukimo streso testas
• Vaisiaus nestresinis testas (NST)
• Biofizinis profilis
• Modifikuotas biofizinis profilis
• Virkštelės arterijos Dopleris

Specialūs svarstymai

Ypatingomis aplinkybėmis šią savaitę gali būti atliekamos tam tikros procedūros, pvz., gimdos kaklelio stuburo pašalinimas ar indukcijos aptarimas.

Šią savaitę gimdymo tikimybė

Remiantis tyrimais, tikimybė pagimdyti kūdikį nuo 37 iki 38 savaičių yra 24–29%.

Cerclage pašalinimas

Jei gavote a gimdos kaklelio cerclage nėštumo pradžioje, kai chirurgas susiuvo gimdos kaklelį, kad padėtų išvengti priešlaikinio gimdymo, šią savaitę jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas pašalins siūles.

Pašalinus apykaklę, tai nereiškia, kad iš karto prasidės gimdymas, todėl dar gali turėti šiek tiek laiko. Tyrimai rodo, kad tik 11% besilaukiančių tėvų pagimdo per 48 valandas po pašalinimo. Vidutinis laikas nuo cerklažo nuėmimo iki pristatymo yra 14 dienų.

Darbo įvedimas

Jei nerimaujate dėl savo, sveikatos ar kūdikio, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali rekomenduoti gimdymo sukėlimas . Gimdymo sukėlimas yra tada, kai gydytojas naudoja įvairias intervencijas, kad gimdymas prasidėtų, kol jis neatsiranda natūraliai. Darbą gali dirbtinai pritraukti:

• Vaistas toks kaip Pitocinas , sintetinė hormono oksitocino forma
• Vaisiaus vandenų maišelio pradūrimas su į kabliuką panašiu įtaisu, leidžiančiu skysčiui išleisti
• Membranų nuėmimas , procedūra, kurios metu jūsų paslaugų teikėjas pirštu atskiria gimdos kaklelį nuo amniono maišelio jo nesulaužydamas.
• Foley kateterio įvedimas , kur į balioną panašus prietaisas įdedamas per gimdos kaklelį ir išplečiamas, kad išsiplėstų gimdos kaklelis

Žodis iš Verywell

Jei šią savaitę pajusite nedidelį energijos pliūpsnį, naudokite ją protingai. Padarykite viską, kad sutelktumėte dėmesį tik į svarbiausius savo darbų sąrašo dalykus, o likusius palikite kitam laikui arba, dar geriau, pasikvieskite į pagalbą savo partnerį ar palaikantį draugą ar šeimos narį. Atminkite, kad taip pat svarbu, jei ne daugiau, teikti sau pirmenybę paskutiniame nėštumo etape.

38 nėštumo savaitė