Nesvarbu, ar esate mama, prisimenanti dienas, kai brendimas Pirmas smūgis ar tėtis, kuris nežino, kas jį ištiko, yra keletas pagrindinių dalykų, kuriuos kiekvienas tėvas turi žinoti apie paauglio menstruacinį ciklą. Menstruacijos žinomos daugeliu pavadinimų: „mėnesinės“, „jūsų mėnesinės“, „tuo mėnesio laikas“, netgi „teta Flo“. Menstruacijų metu išsilieja visą mėnesį susikaupęs gimdos gleivinės sluoksnis. Šis kraujo ir audinių išsiskyrimas iš gimdos per makštį yra menstruacijos.
Menstruacijos yra tik viena moters menstruacinio ciklo dalis. Menstruacinis ciklas yra hormoninių ir fizinių pokyčių serija, kurios metu moters kūnas ruošiamas nėštumui. Jei nėštumas neįvyksta, organizmas iš naujo ruošiasi kitam bandymui pastoti.
Per anksti, per vėlai ar teisingai?
Laikas yra viskas tėvams.Ar jai per anksti prasidėjo mėnesinės? Ar tai problema, kad ji to dar negavo?
Jungtinėse Amerikos Valstijose vidutinis pradinių menstruacijų amžius yra 12 metų, tačiau mergaitei mėnesinės gali prasidėti bet kada nuo 8 iki 15 metų arba 16 metų .
Kas yra „normalus“ ciklas?
Menstruacinis ciklas matuojamas nuo vienų mėnesinių pradžios iki kitų pradžios. Vidutinis mėnesinių ciklas yra apie 28 dienas, tačiau jis gali svyruoti nuo 21 iki 45 dienų ir vis tiek laikomas normaliu ciklu. Menstruacinis kraujavimas paprastai trunka nuo 3 iki 5 dienų, nors kai kurioms moterims gali būti nuo 2 iki 7 dienų.
Per pirmuosius kelerius metus po pirmųjų mėnesinių jūsų paauglių ciklai gali būti nereguliarūs arba nenuspėjami. Šie ankstyvieji ciklai dažnai būna anovuliaciniai, tai reiškia, kad ciklo metu ovuliacija nevyksta.
Nors ciklai paprastai tampa reguliarūs per 2 metus nuo pirmųjų mėnesinių (menarche), kartais gali prireikti 6 metų po pirmųjų mėnesinių, kad ovuliacija būtų reguliari.
Neįmanoma numatyti, kurių ciklų ovuliacija bus ar ne, todėl tai nereiškia, kad paauglės šiais ankstyvaisiais metais nėra vaisingos.
4 menstruacinio ciklo fazės
Gimdos gleivinė, kiaušialąstės (kiaušidės) ir hormonų lygis keičiasi ir keičiasi per visą mėnesio procesą. Iš esmės yra keturios menstruacinio ciklo fazės: menstruacijos, folikulinė fazė , ovuliacija ir liutealinė fazė.
- Menstruacijos. Gimdos gleivinė ir kraujo praliejimas, signalizuojantis apie menstruacinio ciklo pradžią. Šios fazės ilgis kiekvienai moteriai skiriasi, o tai lemia menstruacinio ciklo trukmės skirtumus.
- Folikulinė fazė. Per tą laiką kiaušidės skatinamos gaminti subrendusį kiaušinėlį, todėl jos bręsta per visą šį etapą. Be to, gimdos gleivinė auga ir ruošiasi galimam kiaušinėlio implantavimui, jei pastotų. Šios fazės trukmė taip pat skiriasi.
- Ovuliacija. Kiaušidės per kiaušidžių folikulus išskiria subrendusį kiaušinėlį po hormonų antplūdžio, kuris sukelia įvykį.
- Liutealinė fazė. Šis etapas trunka pastoviai: vidutiniškai 14 dienų su viena ar dviem variantais. Per tą laiką gimdos gleivinė toliau auga, ruošiasi embriono implantacijai. Kiaušidės folikulas tampa geltonkūniu – geltonu kūnu, gaminančiu hormonus, kurie padėtų paskatinti nėštumą, jei jis įvyktų. Jei nėštumas neįvyksta, ciklas vėl prasideda nuo menstruacijų.
Kada nerimauti
Menstruacijų pažeidimai kartais rodo sveikatos būklę. Yra keletas atvejų, kai jūsų dukra turėtų kreiptis į gydytoją. Pasak JAV sveikatos ir žmogiškųjų paslaugų departamento, jūsų dukra turėtų kreiptis į gydytoją, jei:
- Jai nesukako 15 metų mėnesinės.
- Jai nepasireiškė mėnesinės per 3 metus po krūties atsiradimoarbajei krūtys neišsivystė iki 13 metų.
- Jos mėnesinės staiga nutrūksta ilgiau nei 3 mėnesiams.
- Jos mėnesinės tampa nereguliarios, kai jos buvo reguliarios ir nuspėjamos.
- Jos mėnesinės pasireiškia dažniau nei 21 dieną arba rečiau nei 45 dienas.
- Jos mėnesinės trunka ilgiau nei 7 dienas.
- Ji kraujuoja stipriau nei įprastai arba naudoja daugiau nei vieną įklotą ar tamponą kas 1–2 valandas.
- Ji kraujuoja tarp menstruacijų.
- Ji patiria sunkų skausmas menstruacijų metu .
- Panaudojusi tamponą ji staiga karščiuoja arba pajunta pykinimą.
Jei kada nors nerimaujate dėl savo dukters ir jos mėnesinių ciklo, pasitarkite su patikimu sveikatos priežiūros specialistu. Kartais yra pagrindinių hormoninių problemų ar kitų problemų, kurias gali išspręsti jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas.
Kaip paruošti mergaites brendimui