Pranešama, kad karalius Kyras II, Persijos imperijos įkūrėjas, galėjo įvardyti visus savo armijos karius savo armijoje. Seneka Vyresnysis galėjo pakartoti du tūkstančius vardų pradine tvarka.
Net po spaustuvės išradimo ir masinės knygų gamybos šimtmečius paprastas žmogus galėjo sau leisti tik keletą knygų. Tie, kurie jiems priklausė, buvo ne tik perskaityti, bet ir visiškai suvirškinti, o visas jų turinys įsimenamas. Kaip teigė olandų poetas Janas Luykenas:
|_+_|Šimtmečius puiki atmintis buvo kultūros ir švietimo ženklas. Buvo įdėta daug pastangų lavinant atmintį, kad ji būtų vaikščiojančio proto indeksas. Palaipsniui mes perdavėme atminties užduotį iš vidinės į išorinę saugyklą, priklausomai nuo rašytinių įrašų, tada standžiųjų diskų ir „Google“.
Būdami vyresnio amžiaus, galite apgailestauti, kad sutrinka atmintis kaip neišvengiamas amžiaus padarinys. Tiesa ta, kad nedaugelis žmonių skiria laiko savo prisiminimams taip, kaip kadaise. Tikriausiai visų atmintis dabar blogesnė nei gimusių ankstesniame amžiuje.
Prisiminimai ir mūsų laiko pojūtis
Per vieną gyvenimą mes perėjome nuo telefono numerių katalogų laikymo galvoje ir net nesistengėme prisiminti savo. Kadangi lavinant atmintį tiek mažai laiko, nenuostabu, kad negalime prisiminti, kur buvome praėjusį antradienį.
Ar kada nors jautėte, kad laikas bėga per greitai? Arba paklauskite savęs, kur dingo laikas? Taip atsitinka, didžiąją šio pojūčio dalį lemia tai, kaip mes kuriame prisiminimus ir laiką kaip psichinę konstrukciją.
Michelis Siffre'as, chronobiologas (tyręs laiko ir gyvų organizmų santykį) iš Paryžiaus universiteto, siekė išsiaiškinti, kaip natūralų žmogaus gyvenimo ritmą paveiks gyvenimas „anapus laiko“. Eksperimento metu jis du mėnesius gyveno visiškai izoliuotas požeminiame urve, neturėdamas prieigos prie laikrodžio, saulės ar kalendoriaus. Jis valgė ir miegojo, kai liepė kūnas.
Jo atmintis greitai pablogėjo, nes nebuvo nieko naujo, galinčio sužavėti atmintį, nei chronologinių orientyrų, leidžiančių išmatuoti laiką. Vienu metu jis nustojo prisiminti, kas nutiko dieną prieš tai. Kai kuriomis naktimis jis miegodavo 36 valandas iš eilės, kitas – aštuonias ir nepastebėdavo skirtumo. Kai baigėsi du mėnesiai, kuriuos jis planavo praleisti tunelyje, jis manė, kad praėjo tik vienas mėnuo.
Labai panašus eksperimentas buvo atliktas nuo pandemijos vėl Prancūzijoje, su 27–50 metų studentais, kurie išbuvo 40 dienų. urve be jokio išorinio kontakto, šį kartą su daugiau mokslinių matavimų, siekiant nustatyti, kaip žmonės prisitaiko prie izoliacijos. Dalyviai manė, kad oloje buvo mažiau laiko, nei buvo, kaip Siffre tyrime, ir vėl jautė, kad laikas prabėgo lėčiau.
Atminties tinklai
Yra veiksmų, kurių galite imtis norėdami sulėtinti laiką ir prisiminti įvykius nekurdami sudėtingų atminties rūmų ar kitų mnemoninių prietaisų.
Mes prisimename įvykius, palyginti su kitais įvykiais. Praeitoje dienoraštyje Ne visą darbo dieną dirbantis emigrantas rodo, kad niekada nesate per senas būti roko žvaigžde , rašiau apie tai, kaip kiekviena „ekskursija“ Meksikoje, tai, ką pavadinau savo kasmetinėmis viešnage įvairiuose Mazatlano rajonuose, sudarė atskirą atminties tinklą, kuriame galima užfiksuoti kitus to laikotarpio prisiminimus; X įvyko tais metais, kai gyvenau sename Pato Blanco viešbutyje. Sutikau Y tais metais, kai gyvenau Olas Alte ir pan. Daugelis prisiminimų yra susieti su centrine kiekvienos atskiros vietos, kurioje gyvenau, atmintimi.
Kaip savo knygoje paaiškino Joshua Foer, Pasivaikščiojimas mėnulyje su Einšteinu , įvykiai struktūrizuoja mūsų gyvenimą psichologiniais orientyrais, kurie leidžia geriau suvokti bėgantį laiką. Kuo daugiau turime prisiminti, tuo lėčiau bėga laikas. Kuo daugiau naujos informacijos galime susieti su tuo, ką jau žinome, tuo didesnė tikimybė, kad ji bus prisiminta. Monotonija žlugdo laiką. Jį išskleidžia nepažįstamumas ir naujiena.
Štai kodėl svarbu reguliariai keisti kasdienybę, atostogauti į naujas vietoves ir patirti kuo daugiau naujos patirties. Unikalių prisiminimų kūrimas prailgina psichologinį laiką ir tai, kaip mes suvokiame savo gyvenimą. Be žymeklių gyvenimas, atrodo, paspartėja senstant, nes gyvenimas tampa mažiau įsimintinas.
Kaip sulėtinti laiką
Vienam nereikiasixtyandme.comsulėtinti bėgančio laiko pojūtį. Vien tik suskaidžius laikotarpius su nauja patirtimi, pavyzdžiui, lankydamasis pamokose ar praleidus savaitę egzotiškoje vietoje, laikotarpis taps „lipnesnis“, kad išliktų kiti prisiminimai apie tai, kas tuo metu įvyko.
Kuo daugiau patirsite, tuo daugiau asociacijų sukursite. Kuo daugiau asociacijų sukuriate, tuo daugiau atsimenate ir tuo didesnis jūsų mokymosi potencialas dėl padidėjusio jūsų lipnumo atminties tinklai.
Ar mūsų laiko pojūtis sulėtėjo ar paspartėjo pandemijos metu? Galima ginčytis, kad pandemija buvo naujas laikotarpis, kupinas mums naujos patirties. Dėvėti kaukes, susitikti su draugais tik per Zoom, sekti naujienas, sekti užsikrėtimo rodiklius ir kasdienę vakcinų kūrimo pažangą 2020-ieji tapo išskirtiniais ir įsimintinais praėjusiais metais.
Galbūt pandemija sukūrė savo atminties tinklą ir sulėtino jūsų laiką. Kitiems galbūt kiekvienos dienos monotonija („Ar aš tik taip nepadariau?“) pagreitino laiką ir metai prabėgo greitai, kaip ir studentams urve.
Ar kada nors jautėte, kad laikas bėga per greitai? Ar manote, kad laikas pandemijos metu prabėgo lėtai ar greitai? Kokių naujų prisiminimų iškėlėte per pastarąjį mėnesį? Kokius kitus atsitiktinius įvykius prisimenate dėl to? Atminties žiniatinklyje tyrinėkime!